Zpět do Lifestyle
BMI Kalkulačka
Body Mass Index je rychlý způsob, jak zjistit, zda je vaše váha ve zdravém rozmezí.
Jak číst výsledek BMI
BMI je jednoduchý poměr hmotnosti a výšky. Pro komplexní posouzení je vhodné doplnit další ukazatele.
Výška a váha
Zadejte aktuální hodnoty, ideálně ráno a bez oblečení.Interpretace
BMI je orientační ukazatel a nehodnotí podíl svalů.Kontext
Výsledek berte jako vodítko, ne jako diagnózu.Časté otázky
Je BMI vhodné pro sportovce?
U sportovců může BMI zkreslovat, protože nezohledňuje vyšší podíl svalové hmoty.
Jaké jsou základní kategorie BMI?
Obvykle se uvádí podváha, norma, nadváha a obezita. Hraniční hodnoty jsou orientační.
Mohu BMI použít u dětí?
Pro děti se používají jiné percentilové tabulky. Kalkulačka je určena pro dospělé.
Mohlo by vás zajímat
Co je to BMI?
Index tělesné hmotnosti (BMI - Body Mass Index) slouží jako mezinárodně uznávaný indikátor podváhy, normální tělesné hmotnosti, nadváhy a obezity. Pro dospělé je ideální hodnota obvykle uváděna v rozmezí 18,5 až 24,9. Hodnoty nad 25 značí nadváhu, nad 30 obezitu. BMI je orientační a nezohledňuje poměr svalové hmoty.